Sergio Cocozza - Preparatore Atletico
Per la preparazione per il superamento delle prove fisiche ai concorsi militari e per il superamento delle prove fisiche ai concorsi per le Forze di Polizia, seguirò i tuoi allenamenti nei minimi dettagli, curando l'incremento della tua forza muscolare.
CONCORSI PER FORZE ARMATE E FORZE DI POLIZIA - PROVE FISICHE
Concorsi per entrare nelle Forze Armate:VFP1, Sottufficiali e Ufficiali
- simulazione del sollevamento bomba da mortaio 120mm
- simulazione di un armamento di una mitragliatrice
- simulazione del trascinamento di un ferito (sia per gli uomini che per le donne
Concorsi per le Forze di Polizia (Carabinieri, Guardia di Finanza, Polizia di Stato, Polizia Penitenziaria).
Per quanto riguarda le prove di resistenza andremo ad allenare la corsa sulla distanza dei 2000 metri con un allenamento specifico alternando ripetute brevi e ripetute lunghe.
La prova del salto in alto (donne e uomini) sarà allenata con una preparazione specifica di forza e con il miglioramento della tecnica del salto.
Per i concorsi in Marina Militare sarà posta particolare attenzione alla preparazione della prova di nuoto e ai piegamenti sulle braccia, con esercizi specifici per il tronco e per gli arti superiori.
CONCORSI PER FORZE ARMATE E FORZE DI POLIZIA - PROVE PSPICOATTITUDINALI
Per la preparazione alle prove psicoattitudinali (test e colloquio) per i Concorsi Militari e di Polizia con maggiore consapevolezza e autoefficacia, affidati al dott. Vincenzo Castaldo, già Capitano Psicologo Selettore dell'Esercito Italiano e fondatore di Invictus Concorsi.
Vincenzo Castaldo - Invictus ConcorsiPreparatore Atletico
l mio lavoro è quello di aiutare le singole persone oppure gli atleti delle società sportive a ritrovare e mantenere la propria efficienza fisica attraverso una preparazione atletica mirata e calibrata su ogni singola esigenza.
- PREPARAZIONE INDIVIDUALE E DI GRUPPO
- PREPARAZIONE MEZZOFONDO, MARATONA E MEZZA MARATONA
- PREPARAZIONE SPORT INDIVIDUALI
Atletica leggera, Tennis, Nuoto, Triathlon, Ciclismo, Sci - PREPARAZIONE SQUADRE SPORTIVE
Calcio, Basket, Pallavolo, Rugby, Pallanuoto, Pallamano
Come Contattarmi
Cell. (+39) 335.5255050
email: sergiolino61@gmail.com
Presso il campo di atletica "Paolo Rosi" (Acqua Acetosa) in via dei Campi Sportivi, 7 (Roma)
Oppure
Svolge da 10 anni l'attività di consulente a livello di Get Team con la multinazionale americana Herbalife nel settore della buona nutrizione e forma fisica.
Inoltre impartisce lezioni di ginnastica posturale e pilates per adulti, istruttore pesi e corpo libero, esperto di riabilitazione e preparazione atletica.